Eternelle (eternele) wrote,
Eternelle
eternele

Category:

Лайфхак худеющим любителям шоколада

Нет, я не буду издеваться над вами и говорить, что в дольке шоколада всего 55 килокалорий, а, значит, можно позволить себе её с утренним кофе (какой истинный любитель шоколада реально может остановиться на одной дольке?!). Или что тяга к шоколаду - признак дефицита магния, тем более, что это не так - лично я регулярно принимаю магний, но шоколад всё равно хочу.

Но я, например, не задумывалась, что в чайной ложке сухого какао порошка - всего 15 ккал. Поэтому я теперь смачно посыпаю им мой полдничный йогурт, и йогурт становится в десять раз вкуснее. Или засыпаю ложку какао в кофе. Можно также развести в стакане молока, получится какао. У меня лично это помогает с тягой к шоколаду.
Tags: зож
Subscribe

  • Важно ли правильное название?

    До того, как я узнала, что у меня синдром Аспергера, я была просто грубым агрессивным хамлом. А теперь я аутист. Надо ли меня прощать? В голову…

  • Побочка от прививки

    У нас только недавно стали вакцинировать людей моложе 55 лет, и позавчера мы с JY сходили в центр вакцинации. Народу было много, организовано всё…

  • Выборы, выборы, кандидаты — ...

    На следующей неделе у нас выборы президента региона и свиты, и мне прислали толстенький пакет с программами кандидатов. Играли с JY в игру «Я угадаю…

  • Childfree

    Родители расстраивались, что Он не женился и не заводил детей. Отца фраппировал факт, что кто-то — его сын! — может так грубо наплевать на…

  • А кому легко?

    В последнее время не знаю, куда писать. Здесь почти никого не осталось, на ФБ про многие личные темы не напишешь. Инстаграмм для кудряшек. Telegram…

  • Цена мечты

    UPD: Внесла корректировки. В мечтах о переезде я продолжаю дрочить на красивые дома. Уж не знаю, какие ключевые слова подобрать, чтобы отбросить всё…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 4 comments