Eternelle (eternele) wrote,
Eternelle
eternele

Category:

Не поднимая задницы от стула

Один раз я похудела до 54 кг, а потом повредила лодыжку, да с таким подвыподвертом, что её на два месяца в гипс укатали, а потом ещё месяц физиотерапии. Так что всё обратно набрала. Слава Богу, сейчас у меня не такая сильная травма, я уже могу ходить без лангетки, но пока больно. Так что бегать я смогу в лучшем случае через неделю, а, скорее, через две. Я в страшной панике и через день занимаюсь кардио на стуле, чтобы не набрать вес обратно. Почему-то, какую бы тренировку я не попробовала, во второй раз пульс гораздо меньше, чем в первый. Поэтому я всё время в поисках новых тренировок. Сегодня попробовала этого дяденьку:



Ему 61 год, не знаю, как он держится так бодро, но я чуть не сдохла, и так два раза. Вот мой пульс:




130 ударов в минуту в среднем, сидя на стуле, - это очень круто, я считаю! Падение пульса на 10-ой минуте связано с тем, что я ходила разруливать разборки на районе между котами.
Tags: о спорт ты мир
Subscribe

  • Важно ли правильное название?

    До того, как я узнала, что у меня синдром Аспергера, я была просто грубым агрессивным хамлом. А теперь я аутист. Надо ли меня прощать? В голову…

  • Побочка от прививки

    У нас только недавно стали вакцинировать людей моложе 55 лет, и позавчера мы с JY сходили в центр вакцинации. Народу было много, организовано всё…

  • Выборы, выборы, кандидаты — ...

    На следующей неделе у нас выборы президента региона и свиты, и мне прислали толстенький пакет с программами кандидатов. Играли с JY в игру «Я угадаю…

  • Childfree

    Родители расстраивались, что Он не женился и не заводил детей. Отца фраппировал факт, что кто-то — его сын! — может так грубо наплевать на…

  • А кому легко?

    В последнее время не знаю, куда писать. Здесь почти никого не осталось, на ФБ про многие личные темы не напишешь. Инстаграмм для кудряшек. Telegram…

  • Цена мечты

    UPD: Внесла корректировки. В мечтах о переезде я продолжаю дрочить на красивые дома. Уж не знаю, какие ключевые слова подобрать, чтобы отбросить всё…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 3 comments