Eternelle (eternele) wrote,
Eternelle
eternele

Category:

Не поднимая задницы от стула

Один раз я похудела до 54 кг, а потом повредила лодыжку, да с таким подвыподвертом, что её на два месяца в гипс укатали, а потом ещё месяц физиотерапии. Так что всё обратно набрала. Слава Богу, сейчас у меня не такая сильная травма, я уже могу ходить без лангетки, но пока больно. Так что бегать я смогу в лучшем случае через неделю, а, скорее, через две. Я в страшной панике и через день занимаюсь кардио на стуле, чтобы не набрать вес обратно. Почему-то, какую бы тренировку я не попробовала, во второй раз пульс гораздо меньше, чем в первый. Поэтому я всё время в поисках новых тренировок. Сегодня попробовала этого дяденьку:



Ему 61 год, не знаю, как он держится так бодро, но я чуть не сдохла, и так два раза. Вот мой пульс:




130 ударов в минуту в среднем, сидя на стуле, - это очень круто, я считаю! Падение пульса на 10-ой минуте связано с тем, что я ходила разруливать разборки на районе между котами.
Tags: о спорт ты мир
Subscribe

  • Стокер и изобретение лжи

    Я тут сижу одна в пустом доме, поэтому из меня льётся махровый дыбр. Буду писать всё, что в голову взбредёт. Вообще не люблю каникулы. Я не…

  • (no subject)

    По наводке от kiwi_vaksa пошла читать сообщество strana_mechta. И там меня зацепила история модельера Кати Ковтунович, а…

  • Признаки девочковости

    С радостью обнаруживаю у себя всё новые признаки девочковости. Решила приобрести новый компьютер, тем более, что школа возмещает 200 евро, пока мы в…

  • Пожалей меня за плечи, обними меня за ордена!

    Набрела на интересное видео про влияние стресса. Я буквально недавно спорила с буддистом в нашей школе, который утверждал, что стресс - это плохо.…

  • (no subject)

    Давно хотела спросить: а кого-нибудь кофе реально бодрит или это такая байка? Я помню, как меня удивило поначалу во Франции, что по вечерам в кафе…

  • Цена мечты

    UPD: Внесла корректировки. В мечтах о переезде я продолжаю дрочить на красивые дома. Уж не знаю, какие ключевые слова подобрать, чтобы отбросить всё…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 3 comments