Eternelle (eternele) wrote,
Eternelle
eternele

Category:

Спортивные успехи

К нам, наконец, пришла жара, +30. В доме хорошо, на работе жарко. Сегодня впервые попробовала бегать с утра, когда прохладнее, и на удивление не только не умерла, а даже бодрецом. По сравнению с тем же маршрутом 10 дней назад, я пробежала дистанцию вразволочку на 2 минуты быстрее. Сердечный ритм тот же, количество шагов в минуту то же, длина шага увеличилась на один сантиметр, что дало прирост в скорости на 0,2 км/ч. Кто молодец? Я молодец.
Tags: о спорт ты мир
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 8 comments