?

Log in

No account? Create an account
Вечноживущие рыбки
Я
eternele
Я эту историю уже видела то ли в сериале, то ли в мультике, но всё равно смешно.

Коллега рассказывает: "Когда я была маленькая, у меня была золотая рыбка. И каждое лето мы просили соседей за ней последить. Когда мы возвращались, рыбка была немножко странная, но я думала, что она загорела или потолстела. И вот, я уже взрослая, обсуждаю с кем-то рыбок и говорю: "А у меня рыбка была долгожитель, целых 10 лет прожила". И тут моя мама прокашлялась и говорит: "Ах, да, кстати, я давно хотела тебе сказать... Деда Мороза не существует"".

Оказалось, каждое лето соседи по просьбе родителей покупали новую рыбку. А однажды они перепутали даты, когда возвращается семья. Соседи на рыбку забили и совсем её не кормили, она и сдохла. А так бы, может, ещё сто лет прожила.

ЗЫ: А, да, это в Monk было.

Личные границы и смысл стыда
Я
eternele
Я вот давно думаю про это, но всё не могу подобрать хорошие слова. И литературы много всякой и обсуждений. Но чего-то главного не хватает.

Вот, например, когда племяшка открыла для себя Skype, она мне очень много звонила поначалу. И меня это очень радовало. Я всегда находила свободную минутку с ней поговорить - не важно, в магазине ли, в транспорте, даже на лекции могла выйти из класса на несколько минут. А моя сестра и мой отец на неё ругались, что я она меня отвлекает, и чтобы она перестала. И я много раз повторила, что если я занята и не могу говорить, Я ЭТО РТОМ СКАЖУ и попрошу перезвонить. Но они меня не слушали и продолжали на неё ругаться. И она перестала. И мне по этому поводу очень грустно. Сейчас я понимаю, что своего ребёнка одёргивают люди, которые не умеют отстаивать собственные границы, и они додумывают за других, что другие думают и что не решаются сказать. Это очень утомительное занятие, отнимающее много энергии.

Или вот у одного близкого человека трудности, в том числе финансовые, и я ему деньги чуть ли не насильно всучила. А он мне говорит "Мне так стыдно у тебя деньги брать. Словно я у тебя на шее сижу". Я ответила, что давать или не давать - мой свободный выбор. И, более того, я в ответ вообще ничего не жду, даже благодарности. Мне от одного факта, что ему гораздо лучше, уже хорошо и радостно, и я себя лучше чувствую. Я так как бы покупаю собственное спокойствие. А он боится, что я подумаю, что он мной манипулирует и клянчит деньги (раз в десять лет). То есть, он отказывает мне в моей способности отстаивать мои границы и защищаться от манипуляции. И делает он это, потому что сам не умеет.

На самом деле, я такая же была. Попросить о помощи для меня было смерти подобно. И старалась быть как можно более незаметной, чтобы, не дай Бог, кого-нибудь побеспокоить. Но переезд во Францию меня за шкирку встряхнул. Если бы так и продолжала по углам прятаться, я бы просто загнулась. Но я приняла помощь от семьи подруги, приютившей меня у себя дома на год, и от друга, занявшего мне большую сумму денег на неопределённый срок. Это очень важное умение - принимать помощь. Научилась говорить о трудностях, потому что есть вероятность, что найдётся кто-то с решением или кто прошёл через такую же ситуацию.

Короче, надо не только уметь выстраивать личные границы, но и допускать мысль, что другие люди тоже это умеют. И если ваш ребёнок их беспокоит (да, навеяно постом знаменитого блоггера (ТМ)), они об этом скажут. И не надо додумывать за них и запрещать ребёнку звонить по Скайпу. И если помощь нужна, её попросят. Или если помощь предлагают, значит, у человека есть свободные ресурсы, и он хочет ими поделиться.

И вот, опять же, возвращаясь к теме токсичных родителей, "стыд" - это очень нездоровая эмоция. Это кнопка, которой пользуются манипуляторы, которые могут оказаться и родителями. "Тебе должно быть стыдно" - это палка, которой бьют по голове за неугодное поведение. Неугодное тому, кто в вас этот стыд вложил, а он, как любой живой человек, может ошибаться, да и просто быть психопатом.

И если вы боитесь кого-то беспокоить или просить о помощи, может быть, вам стоить задуматься, откуда это идёт, и обсудить с друзьями/психологами или книги почитать про вред стыда.

Надеюсь, мне удалось донести свою сумбурную мысль.

The Big Bang Theory
внутренний мир
eternele
Смотрю последнюю серию и плачу.